Willkommen auf Foxletics.com. Wir sind die zwei Füchse Jörn und Johannes und erzählen hier von unseren Abenteuern beim Trailrunning und Triathlon. Wenn Du auf Berge, Ausdauersport und Kuchen stehst, dann bist du bei uns genau richtig. „Prepare.Compete.Succeed“ heißt frei übersetzt: Vorbereiten, Bestreiten und Erfolg haben! Wie der Erfolg letztlich aussieht? Das ist erstmal nicht so wichtig – Hauptsache es hat Spaß gemacht! Warum stöberst du nicht ein bisschen herum?

Wir freuen uns, über dein Feedback!

 


Walser Trail Challenge 2017 – Von kaputten Pfoten und einem frohen Trailfuchs

Prolog

Das Kleinwalsertal empfing mich mit kräftigem Wind, dicken Wolken und den unterschiedlichsten Arten von Regen. Hier also

Der Trailfuchs im Kleinwalsertal

Anfang Juli hat es mich ins Kleinwalsertal verschlagen zum Trainingslager. Ende Juli steht die Walser Trail Challenge an, Anfang September schließlich der Trans

Columbia Hike&Run Achensee

„Wenn die Berge rufen, muss ich gehen“ so prangert es immer mal wieder auf Bildern, die durch die sozialen Medien geistern. Und es

Bilder vom Fuchs-Trail in Bad Urach

Das war er also: Der erste Fuchs-Kuchen-Trail kurz ‚FKT‘ im schönen Bad Urach. Gutes Wetter, großartige Menschen, leckerer Kuchen, Riegel, Getränke und natürlich

Gönnt euch…

Wir laufen, wir radeln, wir schwimmen, wir machen Stabi-Training, wir achten auf unser Wettkampfgewicht, wir machen Selfies und laden alles auf Strava hoch

Abkürzungen im Trainingsplan

Ihr kennt das – da habt ihr den nagelneuen Trainingsplan in der Hand und wollt euch endlich auf euren ersten Lauf/Triathlon/Was-auch-immer vorbereiten und

Wie wichtig ist Salz im Ausdauersport?

Immer wieder kommt es bei Marathons und Triathlons zu tragischen Todesfällen durch Salzmangel und immer ist die Rede von der sogenannten Wasservergiftung. Vielen

Action-Fotos knipsen – so gehts!

Es könnte so schön sein: Ich sprinte rasante Trails runter, fahre mit der Sonne im Rücken zu neuen Bestzeiten und schwimme gemächlich durch

Fuchs kocht: Älplermagronen

Das erste Mal kam ich mit den Älplermagronen auf einer Exkursion ins wunderschöne Goms in Kontakt. Ich habe mit meinem besten Bergkumpel Christoph

Rezept: Salzstangen-Erdnuss-Bällchen

Ihr kennt das (vielleicht): Ihr sitzt stundenlang auf dem Rad, drückt euch Riegel sowie jede Menge Gels rein und spült das Ganze dann noch mit

Antipasti-Baguette

Baguettes sind Klasse. Man schneidet sie auf, belegt sie und haut sie sich rein. So einfach, so genial. Ähnlich wie bei meinen Burgern,

Gourmet-Burger

Ein guter Burger zeichnet sich für mich durch ein richtig gutes Brötchen, hochwertiges Fleisch und einen gut aufeinander abgestimmten Belag aus. Das kann